Detox, Fitness & Co

Eigentlich sollte es mein Detox Fazit erst im nächsten 2 weeks of fitness Beitrag geben. Da ich aber die letzte Woche ziemlich viel über das Thema Detox und auch allgemein über Sport und Ernährung nachgedacht habe, gibt es diesen Beitrag schon heute. Denn mir brennt so einiges auf der Zunge und nein es geht hier nicht nur um Detox, es geht hier auch um den Fitnesswahn der seit einigen Monaten ausgebrochen ist. Doch zuerst zum Thema Detox, denn damit hat ja meine Nachdenkerei erst richtig angefangen.

sunday fun - wakeboarden at fetzy's world

Vor knapp 2 Wochen haben wir einen kleinen Ausflug nach Oberösterreich an den Salmsee gemacht. Was wir dort gemacht haben? Wir waren Wakeboarden bei Fetzy's World.

motivation, where are you ?

Kennt ihr das, es gibt Tage bzw. Wochen, da kann man sich einfach für nichts motivieren. Man ist lasch und tut sich total schwer in die Gänge  zu kommen. So ist es mir die letzten Wochen ergangen. Ich war viel unterweg, habe ich nicht mehr so darauf geachtet mich gesund zu ernähren und wenn ich mal zuhause war, dann war ich einfach so K.O, dass ich mich sofort hingelegt habe. Dann nach ein paar Wochen kommt der Moment, wo man sich einfach nicht mehr wohl fühlt und sich denkt, so kann es einfach nicht weitergehen....

50 facts about me

Ich wurde vor ein paar Wochen von Katii zum Thema "50 facts about me" getaggt. Ich wollte schon seit einiger Zeit so einen ähnlichen Beitrag verfassen, da ich die bei anderen Bloggern immer total interessant finde, doch irgendwie habe ich es dann immer wieder vergessen. Daher nutze ich gleich diese Gelegenheit und werde euch heute 50 Dinge über mich verraten. Einiges werdet ihr vielleicht schon wissen, anderes wird vielleicht neu sein. Eins kann ich euch aber schon vorweg sagen, es war gar nicht so einfach 50 Dinge zusammenzuschreiben. Hat auch ein Weilchen gedauert. 

my sister & her stunning voice

Heute gibt es mal einen etwas anderen Beitrag. Ich möchte meinen Blog nutzen, um euch den Youtube Kanal meiner Schwester vorzustellen. Schon seit sie klein ist singt sie für ihr Leben gerne und seit sie in Amerika ist hat sie endlich beschlossen ihre schöne Stimme auch mit anderen Leuten zu teilen.

did some shopping - spring

Vor ein paar Wochen hat der Zara Sale begonnen und die H&M Frühjahrskollektion ist erschienen. Natürlich war klar, dass ich da ein paar Sachen bestellen werde. Die meisten der bestellten Kleidungsstücke, sind aber Dinge die ich wirklich brauche und wie man gleich sehen wird, ist das meiste Sportkleidung. Im Zara Sale hab ich lediglich eine Bluse gekauft, die ich seit ein paar Wochen anschmachte und die ich mir jetzt im Abverkauf gegönnt habe. Ich habe euch die einzelnen Produkte natürlich verlinkt, wenn sie Online erhältlich sind.

looking back 2012

Das letzte Jahr war ein wirklich aufregendes Jahr mit vielen Höhen und Tiefen, aber eigentlich viel mehr positiven Momenten. Es ist wirklich einiges passiert in diesem Jahr und daher möchte ich noch einmal auf das Jahr 2012 zurückblicken, bevor wir in ein neues, sicher genau so aufregendes Jahr starten. Ich habe so etwas eigentlich noch nie bewusst gemacht (außer das letzte Jahr) und ich finde es echt Klasse das Jahr nocheinmal Revue passieren zu lassen. Was war toll, was möchte man im nächsten Jahr besser machen (dafür sind dann die Vorsätze da) und welche Ereignisse haben das Leben in einer gewissen Weise verändert?  Ein Beitrag mit all meinen Highlights aus dem Jahr 2012.

My 5 - New Year's resolutions

Eigentlich bin ich ja kein großer Fan von Neujahrsvorsätzen, doch für das Jahr 2013 habe ich mir eigentlich doch so einiges vorgenommen. Da gibt es einige Dinge die ich endlich umsetzen möchte, bzw abschließen möchte. Aus diesem Grund widme ich meinen letzten My 5 Beitrag in diesem Jahr meinen Jahresvorsätzen.

new chapter

Heute ist ein ganz besonderer Tag für mich, denn ich habe meinen ersten Arbeitstag. Das lockere Studentenleben, dass ich bisher gelebt habe ist nun zu Ende und ein neuer Lebensabschnitt beginnt. -Mein erster Vollzeitjob. Nun heißt es also täglich Früh aufstehen und ab in die Arbeit. Es wird Anfangs sicher eine Umstellung für mich, denn ich bin eigentlich eher eine Langschläferin, doch ich freue mich schon riesig auf diesen Job und auf alles was mich in diesem neuen Abschnitt erwartet. 

1 year anniversary

Genau heute vor einem Jahr habe ich diesen Blog ins Leben gerufen. Ein Wahnsinn wie die Zeit vergeht. Ich kann mich noch genau erinnern, als ich auf der Suche nach einem geeigneten Namen für meinen Blog war und mir tagelang den Kopf daran zerbrochen habe, oder als ich mit meinem Freund an meinem ersten Header gebastelt habe und als ich meinen Blog mit ersten Beiträgen gefüttert habe und wie diese ausgesehen haben. Mittlerweile gehört das Bloggen mit all seinen Facetten zu meinem Alltag dazu und ist zu einem meiner größten Hobbies geworden. Ich bin sehr froh darüber, dass ich diesen Blog gestartet habe, denn es haben sich dadurch so einige tolle Möglichkeiten ergeben und vorallem habe ich wirklich ganz viele liebe Menschen kennengelernt. 
Es macht mir einfach großen Spaß zu schreiben, zu fotografieren, mir neue Blogbeiträge auszudenken und natürlich all eure Kommentare zu lesen, denn ihr, meine Leser, macht meinen Blog eigentlich erst zu dem was er ist. Aus diesem Grund möchte ich mich bei euch allen für eure Kommentare, Likes und Besuche bedanken.

new blog design

Schon seit einer Ewigkeit wollte ich mein Blog-Layout ändern, denn die einfache Blogger Vorlage war mir einfach zu langweilig. Dieses Wochenende habe ich mir dann endlich Zeit genommen und habe mich mit Html und Css auseinandergesetzt und mich ein bisschen gespielt. Anfangs war ich wirklich kurz davor die Nerven zu schmeißen, denn es wollte einfach nicht so wie ich das wollte. Doch nach dem ich den Dreh heraußen hatte und mir sozusagen das Licht aufging, wurden der Html Editor und ich dann doch noch Freunde. Da mir mein Logo sehr gut gefiel, aber mein Header nun nicht mehr dazu passte, musste auch dieser erneuert werden. Nach vielem Hin und Her, Ärgern und Kopfrauchen, kam dann das dabei raus und ich muss sagen, das Ergebnis gefällt mir richtig gut und ich bin total zufrieden damit.

My 5 - thailand

Da unsere letzte große Reise schon wieder über ein Jahr her ist (5 Wochen Amerika), wird es Zeit für ein neues Abenteuer. Wird sind schon fleißigen am durchforsten des Internets und planen, denn im Februar geht es für 3 Wochen nach Thailand. Es dauert zwar noch ein paar Monate bis es soweit ist, aber ich kann es jetzt schon gar nicht mehr erwarten. Wohin es uns genau verschlagen wird wissen wir noch nicht, doch noch haben wir ja ein bisschen Zeit. Den Flug haben wir schon vor einem knappen halben Jahr gebucht und so einiges an Geld gespart. Bis auf das Hotel in Bangkok wird bei dieser Reise aber nichts gebucht, sondern alles vor Ort gemacht. Es wird sicher ein spannender und interessanter Urlaub werden.

Foto via

time to say goodbye

Nicht für immer, aber zumindest für das nächste Jahr. Meine kleine Schwester verlässt für ein Jahr das Land und geht nach Amerika, um dort als Aupair zuarbeiten.

Ich hätte mir nie gedacht, dass es so schwer für mich sein wird, mich von ihr zu verabschieden. Doch heute Morgen war es so weit. Wir drückten sie ein letztes Mal bevor sie in den Flieger stieg. Ich wünsche ihr nur das Beste und ein tolles Jahr in Amerika. Wir werden in der Zwischenzeit hier in Wien die Stellung halten.

easy

Am sonnigen Feiertag durfte es Mal wieder ein einfaches Outfit sein. Schlicht in schwarz/weiß und beige gehalten. Als kleines Highlight und um ein bisschen aufzufallen, trug ich meine Glitzer Sneakers von H&M.

Den Feiertag verbrachte ich am Boot oder auch hinterm Boot, eines Freundes von meinem Papa. Schon fast ein Jahr war ich nicht mehr Wakeboard fahren. Es hat echt so viel Spaß gemacht, doch der Muskelkater am nächsten Tag war auch nicht ohne.

great day with my family

Am Samstag veranstalteten wir anlässig meines Geburtstages eine kleine Grillerei im Garten von meiner Oma. Das Wetter war zwar nicht perfekt, doch das hielt uns nicht von einem netten Nachmittag ab. Es wurde viel gegessen, getrunken, geplaudert und gelacht. Es war echt ein lustiger Tag mit meiner Familie.  Leider verbringen wir in dieser Konstellation viel zu wenig Zeit miteinander. Doch wenn wir es endlich mal schaffen, genießen wir diese Zeit in vollen Zügen.

birthday shopping & new haircut

Gestern an meinem Geburtstag hab ich es mir so richtig gut gehen lassen. Ich war mal wieder beim Friseur und Shoppen. Zwar hatte ich danach ein schlechtes Gewissen, weil ich so viel Geld ausgegeben habe, doch man gönnt sich ja sonst nichts.

Zuerst war ich beim Friseur, denn es musste mal wieder eine Veränderung her. Ich war schon ziemlich unzufrieden mit meinen Haaren, denn die Spitzen waren schon ziemlich ausgebleicht und kaputt und irgendwie fand ich meinen Schnitt ein bisschen langweilig. 

So beschloss ich mal wieder etwas Neues machen zu lassen. 

Da ich schon lange nicht mehr in Wien bei einem Friseur war, bin ich auf Empfehlung einer Freundin zu ihrem Friseur im ersten Bezirk gegangen. Ich hab zwar ein kleines Vermögen gezahlt, aber ich wurde auch sehr verwöhnt. Ich bekam eine Kopfmassage und konnte meine Beine hochlegen und entspannen.

Auch das Ergebnis kann sich sehen lassen. Ich bin total zufrieden mit meinem neuen Haarschnitt.

 Vorher

It's my birthday

Es ist echt ein Wahnsinn wie schnell die Zeit vergeht. Ich kann mich noch genau erinnern, wie ich meinen 10 Geburtstag im Tiergarten Schönbrunn gefeiert habe, oder wie ich 18 geworden bin und eine große Party geschmissen habe und jetzt werde ich schon 24 Jahre alt. Die Zeit fliegt nur so dahin. Ich finde, man wird viel zu schnell erwachsen.

Keep on running

Gestern fand zum 25 Mal der Österreichische Frauenlauf in Wien statt und wie ihr wisst, bin auch ich bei diesem tollen Event dabei gewesen. 

30.100 Frauen versammelten sich beim Praterstadion und liefen so schnell ihre Beine sie trugen.
Ich lief mit einigen anderen Club der Töchter Mädls die 10 km Distanz. Es war so eine tolle Stimmung und ich finde es einfach total faszinierend, wieviele Frauen sich zu diesem riesigen Laufevent versammelt haben.
Das Wetter war zum Laufen leider nicht wirklich ideal, denn es war extrem heiß.
Ich war die ersten 8km sehr gut in der Zeit, doch die letzten Kilometer in der prallen Sonne, waren dann doch zu viel für mich. Doch ich kämpfte mich bis ins Ziel und mit einer Zeit von 1 Stunde und 1 Minute, kann ich sehr stolz auf mich sein. Denn immerhin laufe ich auch erst seit knapp 2 Monaten. Mein Ziel von 60 Minuten habe ich zwar nicht ganz erreicht, aber ich glaube auch, dass ich mir für den Anfang mein Ziel auch ein wenig zu hoch gesteckt habe. Nächstes Jahr bin ich auf alle Fälle wieder am Start und da muss dann eine Zeit unter 1 Stunde drinnen sein.

new phase of life

Guten Morgen meine Lieben :) 

Heute ist ein ganz besonderer Tag für mich. Alle die mir auf Facebook und/oder Twitter folgen haben es sicher schon mitbekommen – Heute ist meiner aller erster Arbeitstag. 

Ich bin schon total gespannt was mich denn alles erwarten wird, wie mein Team, in dem ich arbeiten werde, so ist und welche spannenden Aufgaben ich übernehmen darf. Da ich ja noch fleißig studiere, arbeite ich erstmal nur Teilzeit, aber es wird sich zeigen wieviele Stunden ich wirklich in der neuen Arbeit verbringen werde. Doch ich freue mich schon sehr darauf viel zu lernen und meine ersten Erfahrungen zu sammeln. Die nächsten Wochen und Monate werden sicher sehr stressig werden und Anfangs sicher auch eine große Umstellung  für mich sein. Da mir aber dieser Blog samt meinen ganzen lieben Lesern sehr ans Herz gewachsen ist, werde ich so gut wie möglich versuchen, weiterhin so regelmässig zu bloggen und euch mit neuen interessanten Beiträgen zu versorgen.

Ich wünsche euch einen wunderschönen Start in die Woche.